Слабо стоит член: причины и методы борьбы с эректильной дисфункцией

Проблемы с эрекцией могут «свалиться на голову» мужчине любого возраста. Все причины, по которым слабо стоит член, можно разделить на две условные группы:

1. психологические - стресс, хроническая усталость, синдром ожидания неудачи, неврозы, депрессии – могут приводить к «неполадкам» в ЦНС и накладывают отпечаток на функции эндокринной системы, влияют на гормональный фон.
2. Физиологические - болезни сердца и сосудов, сахарный диабет, прием гипотензивных препаратов, нейролептиков, антидепрессантов, стероидов, нездоровый образ жизни (гиподинамия, вредные привычки), заболевания предстательной железы.

Важно: на смешанный тип (возникший и по физиологическим, и по психологическим причинам) приходится не менее 5% диагностированных случаев эректильной дисфункции.

Решение проблемы

Независимо от того, почему снизилась потенция / ухудшилась эрекция, первое, что не обходимо сделать, - обратиться к урологу/андрологу. После обследования, изучения анамнеза врач может посоветовать скорректировать образ жизни (бороться с гиподинамией и вредными привычками, пересмотреть рацион, режим питания) – случается, что и этой меры оказывается вполне достаточно для «возвращения в строй». Если нет, на помощь представителям сильного пола приходят таблетки для «мужской силы» на основе силденафила, тадалафила, варденафила (считаются «экстренными мерами»). Эти препараты (Виагра, Сиалис, Левитра) усиливают приток крови к пенису за счет расширения сосудов и расслабления гладкой мускулатуры – обеспечивают устойчивую эрекцию.

Важно: аптечные стимуляторы не избавляют от эректильной дисфункции раз и навсегда, они лишь помогают на время восстановить работу «сломанного механизма». Кроме этого, синтетические таблетки вызывают привыкание, нагружают сердце и обладают существенным списком противопоказаний, поэтому принимать их на регулярной основе точно не стоит.

В интернет-аптеках можно купить более безопасные и дешевые аналоги популярных стимуляторов потенции – индийские дженерики на основе того же тадалафила, сиалиса, варденафила. Перед приемом этих таблеток следует также проконсультироваться с врачом.

Для улучшения потенции и борьбы с эректильной дисфункцией используются не только аптечные препараты, но и народные средства. Хорошими стимулирующими свойствами обладают:

1. настойка женьшеня, лимонника;
2. отвар чабреца, боярышника;
3. экстракт Гинкго Билобы и т.д.

Натуральные составы положительно влияют на работу сердца, кровообращение, многих из трав содержат цинк, так необходимый для поддержания мужского здоровья.

Важно: не стоит рассматривать растительные средства как основу лечения – это, скорее, вспомогательная мера, дополнение к назначенным врачом препаратам (в том числе, гормональным). К тому же, многие травы могут вызывать аллергию и снижать эффективность аптечных лекарств.

Другие методы улучшения эрекции:

• физическая активность («перезапускает» кровообращение в органах малого таза, положительно влияет на гормональный фон);
• массаж простаты, вакуумно-констрикторная терапия (используются, если в том, что член не встает, «виноваты» заболевания предстательной железы);
• ударно-волновая терапия (нехирургический метод борьбы со слабой эрекцией, при котором на мягкие ткани воздействуют звуковыми волнами той и иной длины – рубцовая ткань рассасывается, сосуды восстанавливаются, улучшается кровоснабжение пениса);
• хирургическое вмешательство (крайняя мера, предполагает сшивание поврежденных артерий и блокировку вен, по которым кровь отводится от полового органа, другой вариант – фаллопротезирование);
• помощь психотерапевта, сексопатолога (необходима при эректильной дисфункции психологической природы).

Профилактика

Чтобы избежать «проблем ниже пояса», рекомендуется:

1. бороться с лишним весом;
2. включать в рацион продукты, богатые витамином Е и цинком;
3. отказаться от алкоголя и курения;
4. соблюдать режим дня;
5. практиковать регулярные физические нагрузки;
6. избегать стрессов.

По статистике, 95% мужчин, своевременно посетивших врача с жалобами на слабую эрекцию, полностью возвращаются к нормальной половой жизни после прохождения соответствующего курса лечения.