Каждый мужчина, независимо от возраста, желает обладать хорошей потенцией и чувствовать себя полноценным в сексуальном плане. Ведь гармония в семье во многом зависит от качества интимной жизни, поэтому и молодые, и зрелые представители сильного пола очень беспокоятся о своей половой состоятельности.
Такое неприятное явление, как снижение потенции, возникает на фоне самых разных факторов, неблагоприятно влияющих на сексуальную функцию и здоровье мужчин. Причин полового расстройства довольно много — стрессы, неврозы, плохое питание, ускоренный ритм жизни, изнашивающий организм, различные заболевания, слабая физическая активность и т. д. Сохранить половую силу довольно сложно, поэтому практически у 40% мужского населения наблюдаются проблемы сексуального характера. Эректильное расстройство, свидетельствующее о понижении потенции, препятствует нормальным интимным отношениям и вносит дисбаланс в личную жизнь. Как увеличить потенцию и справиться с ситуацией?
Борьба с эректильной дисфункцией должна начинаться с кардинального изменения образа жизни и ликвидации факторов, отрицательно влияющих на потенцию.
Чтобы улучшить качество секса и укрепить половую силу, мужчинам следует соблюдать приведенные ниже рекомендации:
1.Отказаться от курения и алкоголя. Вредные привычки, как ничто другое, негативно сказываются на состоянии потенции. Поэтому важно полностью ограничить потребление спиртного и сигарет.
2.Активно двигаться. Занятия спортом способствуют нормализации кровообращения в сосудах, укреплению иммунной системы, повышению тонуса мышц. Физическая активность является залогом хорошего самочувствия мужчин и помогает улучшить потенцию.
3.Сбалансировано питаться. Рацион играет важную роль, если речь идет о лечение эректильных расстройств. Правильно питаясь и потребляя полезные для мужского организма продукты, можно повысить половую силу и сексуальное влечение. В этом помогут афродизиаки — натуральные продукты, обладающие возбуждающими свойствами. Главное, чтобы потребляемая пища была богата на белки, цинк, фосфор, полиненасыщенные жирные кислоты и другие необходимые вещества, благотворно влияющие на здоровье половой системы.
4.Вести регулярную сексуальную жизнь. Длительное воздержание от интимной близости крайне нежелательно для представителей сильного пола. Секс должен быть полноценным и регулярным, чтобы потенция была в норме и не возникало проблем в постели. Важно, иметь только одну партнершу и не вести беспорядочную личную жизнь. Соблюдение такого принципа поможет избежать инфицирования и сохранить здоровье половой системы.
Помимо основных рекомендаций, специалисты советуют также следить за режимом труда, не допуская сильного переутомления, высыпаться, избегать стрессов и нервного истощения.
Такие простые и доступные методы коррекции половой функции будут эффективны для здоровых мужчин, а также в случае незначительных эректильных расстройств, связанных с функциональными факторами.
Как увеличить потенцию патологической природы при сильно выраженном ослаблении эрекции? Здесь уже естественными способами не обойтись, потребуется лечение фармакологическими препаратами, которые назначает специалист. Терапия должна быть комплексная, направленная на излечение основного заболевания, вызвавшего половое бессилие, и на улучшение функционирования половой системы.
Что делать, если:
В таких ситуациях на выручку мужчинам всегда придут действенные средства для повышения половой силы Виагра, Левитра, Сиалис. Эти препараты относятся к группе ингибиторов фосфодиэстеразы и стимулируют возникновение стойкой эрекции естественным путем. Таблетки действуют практически сразу и на протяжении нескольких часов, а то и суток (в зависимости от применяемого лекарства), партнеры готовы к интимной близости. Приобрести Виагру и ее аналоги можно в любой аптеке или на сайте нашего интернет-магазина по более выгодному предложению и абсолютно анонимно, не афишируя проблему сексуального характера.
Если говорить об альтернативных методах, как увеличить потенцию, то стоит отметить такие, как уколы в половой член, дающие хороший эффект, но отличающиеся болезненностью и высокой стоимостью. В крайних случаях, когда эректильная дисфункция не устраняется консервативными методами, мужчинам могут предложить проведение фаллопротезирования — операции по установке протеза в пенис. Однако, даже в таких запущенных ситуациях представители сильного пола могут пользоваться Виагрой, Сиалисом и Левитрой, которые эффективны и при развитии импотенции.